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Der kleine Osteoporose-Coach

die besten Übungen für starke Knochen

Verfasser: Kimeswenger, Hannelore

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die Ernährungs-Docs - gesund abnehmen mit der Anti-Entzündungs-Formel

Verfasser: Andresen, Viola; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja; Klasen, Jörn

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Runter mit dem Cholesterin

Der Plan für optimale Blutfettwerte und gesunde Gefäße

Verfasser: Laufs, Prof. Dr. med. Ulrich

Jahr: 2026

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Meine Formel für einen gesunden Schlaf

endlich gute Nächte: das Programm für entspannte Tage und gesunden Schlaf

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Jahr: 2026

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Diagnose ADHS - was nun?

Strategien, Tipps und Übungen für ein selbstbestimmtes Leben : das große Übungsbuch

Verfasser: Kiesewetter, Jan

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Mediengruppe: Sachliteratur

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Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter

einfach und effektiv - mein Trainingsprogramm für zu Hause

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2026

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Medical Cuisine

die Neuerfindung der gesunden Küche

Verfasser: Riedl, Matthias; Lafer, Johann

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Depressionen überwinden ohne Antidepressiva

was Sie selbst gegen Ihre Depression tun können - und wie Psychotherapie hilft

Verfasser: Maß, Reinhard

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Der Vitamin- und Nährstoffkompass

Das Fazit neuester Studien zu Supplements als Bausteine für ein langes und gesundes Leben

Verfasser: Kast, Bas

Jahr: 2026

Verlag: München, C.Bertelsmann

Mediengruppe: Sachliteratur

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Salz, Fett, Säure, Hitze

die vier Elemente guten Kochens

Verfasser: Nosrat, Samin; Verlag Antje Kunstmann

Jahr: [2018]

Verlag: München, Kunstmann

Mediengruppe: Sachliteratur

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