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Bodystyling ab 40

Verfasser: Schuhn, Jutta ; Trunz-Carlisi, Elmar

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fitness für Gestresste

gesund powern, effektiv abschalten ; Ihr personal Trainer für Sport, Ernährung und Entspannung

Verfasser: Burger, Doris

Jahr: 2000

Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv

Mediengruppe: Sachliteratur

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Basic-Fitness

alles, was man braucht, um schnell & mit Spaß topfit zu sein

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Jahr: 2001

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das Bodyprogramm

die besten Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung

Verfasser: Schönthaler, Stefan ; Hofmann, H.

Jahr: 2000

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo ; 61005 : rororo Sport

Mediengruppe: Sachliteratur

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Bodytrainer Schwangerschaft

fit für zwei durch Bewegung und Entspannung

Verfasser: Appel-Schiefer, Marion

Jahr: 1998

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt

Reihe: rororo; 19461

Mediengruppe: Sachliteratur

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Der Boulder-Coach

Technik - Taktik - Training

Verfasser: Köstermeyer, Guido

Jahr: 2025

Verlag: Oberhaching, Rother Bergverlag

Reihe: Wissen & Praxis

Mediengruppe: Sachliteratur

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Das Weight Watchers Fitness Training für den ganzen Körper

Verfasser: Dost, Kathrin

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachliteratur

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DieSimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

1 DVD als Beilage

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fit und schön mit dem Thera-Band®

Trainingsbuch für Frauen

Verfasser: Kempf, Hans D ; Lowis, Astrid

Jahr: 2002

Verlag: Rowohlt TB

Mediengruppe: Sachliteratur

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